自力で治す！長生き健康法！ 福辻鋭記 新星出版社フクラハギ セイタイ フクツジ,トシキ 発行年月：2014年03月 ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：9784405086722 付属資料：血行促進ローラー 福辻鋭記（フクツジトシキ） 福井県敦賀市出身。
アスカ鍼灸治療院院長。
日中治療医学研究会会員。
TBS『水曜スペシャル』で“日本の名医50人”に選ばれた鍼灸師。
鍼灸のみならず、カイロプラクティック、整体などもとり入れた独自の治療法が評判となり、テレビや雑誌などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 ふくらはぎマッサージが良い理由とは？（滞った下半身の血流を持ち上げる、静脈の推進力が、ふくらはぎポンプ／血流が悪くなることで起きる体への悪影響はとっても怖い！ ほか）／2章 ふくらはぎをチェックしよう！（良いふくらはぎ・悪いふくらはぎ／ふくらはぎチェックリスト ほか）／3章 ふくらはぎマッサージで不調を改善！（毎日もみたい基本コース／症状に合わせてツボ刺激もプラス！ふくらはぎのツボ押し）／4章 ふくらはぎから全身へ。
さらなる健康術（ローラーのさらなる活用術／ローラーがないときのふくらはぎストレッチ） 腰痛、糖尿病、高血圧、腎臓病、胃がん・大腸がん、心筋梗塞、認知症、冷え症、不眠、更年期障害、頻尿、痔など驚異の治癒力で、弱った体が回復する！！血行を促進し、免疫力をあげる本当のふくらはぎ健康法！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
楽天で購入1,485円（税込み）